No hemisfério norte, Fevereiro e Março chegam com uma energia nova, fresca, activa! Depois dos meses sombrios regidos pela Água, regressa a luz e o nosso ânimo para fazer acontecer! Isto não significa o fim da chuva ou do frio, mas significa o despertar da vida na Natureza. Na nossa vida esta energia facilita a criatividade, a iniciativa e a progressão. É por isso um bom momento para pensar em novos projectos ou para pôr em acção alguma das “resoluções de ano novo”. Também é um bom momento para ajustar a casa, para que esta receba a nova energia e nos apoie e inspire nos nossos projectos e processos. É sobre tudo isto, nos seus "comos" e "porquês" que escrevo neste artigo. As “resoluções de Ano Novo” expressam a nossa intenção de renovação, crescimento, superação. De ganhar uma nova visão ou uma nova experiência da vida, mais plena e significativa. No entanto estas “resoluções” são definidas num momento crítico… No fim de Dezembro e em Janeiro, apesar do Sol estar já em fase ascendente, o ambiente é ainda demasiado agreste e com pouca luz. Para além disso, muitos de nós sentem-se também atordoados pelas festas de final de ano. E todo este cenário dificulta francamente prosseguir com objectivos! Claro que existem muitos outros motivos para os propósitos serem mantidos ou abandonados, e que o melhor momento para começar é sempre “o agora” em que nos comprometemos verdadeiramente com uma determinada meta e nos organizamos para a alcançar. Simplesmente no início de Fevereiro desponta a energia Árvore, que favorece a iniciativa, a acção e a abertura a novas possibilidades. Portanto é mais fácil agora do que há um mês. E se tens uma meta importante para ti aproveita, porque esta é uma energia que favorece a sua prossecução! Necessariamente esta energia está disponível para todos, tenhamos por hábito ou não traçar “resoluções”! E por isso é natural durante este período sentirmo-nos mais dinâmicos, entusiasmados e criativos – sobretudo se a presença da energia Árvore estiver bastante presente na nossa constituição energética, e se esta estiver a fluir no nosso corpo e no nosso ambiente de modo harmonioso e saudável(1). Não é à toa que no calendário luni-solar chinês(2), o ano só começa entre fim de Janeiro e meados de Fevereiro: quando a dinâmica da Árvore ganha força, os dias vão crescendo e o nosso ânimo para agir e mudar também! Então tenta de novo! Começa pequeno, como o rebento de uma planta, e vai progredindo, de modo estratégico, suave e flexível. Deixa que esta energia preencha a tua casa Arejar a casa e deixar o sol da manhã entrar é basilar. Assim como limpar o espaço fisicamente. Se esta limpeza for feita com a intenção de o fazer também a um nível mais profundo e subtil, abre espaço à renovação energética. Por fim é muito importante preencher o ambiente com as novas intenções para o espaço – esta etapa funciona como “activador” e como “escudo” – em relação a “influências externas” mas também, e antes de mais, em relação aos nossos hábitos antigos. Fortalecer a presença da energia Árvore Nas nossas casas podemos dar ênfase a esta qualidade energética usando mais as áreas da casa a Este e a Sudeste, sobretudo da parte da manhã, e cultivando plantas. A energia Água, se não for em excesso nem se encontrar estagnada, também ajuda a nutrir esta Árvore. Recorrer a linhas verticais, a tons de verde e a imagens de plantas são outras alternativas viáveis, ainda que actuem mais a um nível simbólico e de estímulo directo em nós do que ao nível da intensidade da energia Árvore no ambiente. Uma outra forma de activares a energia Árvore na tua casa é criares alguma zona dedicada à inventividade (como um "micro-atelier"!) ou ao movimento (como um local onde possas dançar!). Se se tratar de um pequeno atelier ou de um espaço de jardinagem tem atenção para não deixares que se crie acumulação nestas áreas! Usa muito estes locais e cuida para que se mantenham abertos e simples! “Destralhar” Antes de limpares o espaço em profundidade ou de trazeres algo de novo para o ambiente, faz sentido removeres o que já não te faz sentido guardar ou já não tem condições de uso. Esta é uma boa altura para tornar o ambiente mais ligeiro e simples, de modo a facilitar o movimento. Cada um de nós vai mudando: o que te fazia sentido ontem, pode hoje já não fazer: velhos projectos inacabados, esquecidos em gavetas, podem ser agora libertados para dar espaço a novas ideias, mais conectadas com aquilo que és hoje e com aquilo que estás a criar. Quando buscamos uma qualquer meta é benéfico ajustarmos o ambiente, para que ele nos apoie em termos práticos bem como em termos energéticos e motivacionais – para que a nossa casa seja nossa parceira na caminhada para os nossos objectivos. Sem dúvida que conhecer a casa em termos energéticos, através de uma ou mais sessões de Harmonização de Ambientes, nos ajuda a fazer escolhas estratégicas. Mas de um modo geral, os ambientes que permanecem sempre iguais conectam-se com as rotinas habituais. Por isso mudar o espaço também estimula e apoia o novo em nós. Não têm de ser mudanças enormes, apenas que toquem em pontos-chave, que sejam significativas para ti! Aproveita esta energia de “novo” para olhares para a tua casa como se a visses pela primeira vez: reconhece cada elemento e o seu conjunto, e perceba em que sentido estes elementos tem impacto em ti. Olha em especial para as divisões e objectos que se ligam de algum modo aos teus objectivos. Considerando a tua meta, sentes-te apoiada/o e estimulada/o, ou nem por isso? O que é mesmo conveniente remover? O que sentes que podes incluir de novo para favorecer o entusiasmo e a persistência? O processo de “destralhe” sugerido pode parecer demasiado desafiante… No entanto pode ser leve! O desejável seria renovar o seu ambiente em profundidade, mas talvez isso não te seja viável agora. E tudo bem. Podes focar-te nos pontos que compreende que têm maior impacto e relevância. Se sentires que o espaço se torna mais fluído, que nele te sentes com mais energia para fazer diferente, o objectivo já está a ser cumprido (mesmo que possa ser melhorado). Por outro lado pode ser que percebas que ajuda externa faz toda a diferença. Buscar um par de braços extra ajuda-nos também a comprometermo-nos com o processo de mudança – na casa e na vida – assim como nos ajuda a mudar os padrões que potenciam a acumulação e a estagnação. * * * Para finalizar importa lembrar que a energia Árvore ganha em ser estimulada, dando-lhe ar, luz, acção e renovação! Todos os dias um pouco, como o Sol que a cada dia ganha alguns minutos ;) Boas mudanças! Notas: 1) Se a energia Árvore não estiver a fluir de modo harmonioso e saudável aumenta a tendência para a irritabilidade e para problemas de saúde relacionados com o fígado, com a vesícula biliar, e com a mobilidade articular. 2) No calendário chinês há dois inícios:
Se gostaste, partilha!
Se este texto te inspirou, conta-me nos comentários! Tens alguma pergunta ou sugestão? Escreve também! Com base nas tuas sugestões posso transmitir informação mais alinhada com a tua realidade. Grata!
4 Comments
Elizabete
8/2/2020 08:18:19
Olá, bom dia! Muito interessante esta matéria. De facto senti em mim uma grande vontade de dedicar tempo à minha casa. Não me refiro à limpeza em si, refiro sim a necessidade de olhar para ela e tentar perceber o que posso mudar para fazer a energia fluir. É algo que leva o seu tempo e não quero me precipitar com más decisões. Grata.
Reply
Cláudia
8/2/2020 11:57:39
Olá Elizabete!
Reply
Marlene Tavares
9/2/2020 11:27:25
Olá Cláudia! Muito agradecida pelo texto, é bastante esclarecedor e motivante! Sinto de facto a vontade de abrir espaço e renovar a casa agora, que há mais luz e as andorinhas já moram aqui ao lado :) e com as tuas palavras percebi a conexão! Obrigada, cumprimentos! Continuação de excelente trabalho!
Reply
Cláudia
9/2/2020 12:58:43
Olá Marlene!
Reply
Leave a Reply. |
Olá!
Chamo-me Cláudia. Aqui escrevo sobre a casa e sobre como através dela podemos abrir espaço nas nossas vidas! Sê bem-vinda/o! Ao enviares os teus dados estás a consentir com o envio de material informativo e promocional da actividade da Abre-Espaço. Os teus dados são usados única e exclusivamente para esse fim, são tratados em cumprimento do RGPD e nunca serão passados a terceiros. Podes cancelar a tua inscrição a qualquer momento.
Categorias
Tudo
Todos os conteúdos deste site/blog são resultado do estudo, prática e experiência pessoais. Ao usar expressões ou frases cite a fonte, Obrigada!
Arquivo
Maio 2024
|